Sexuelles Erleben
ist kein festes Konstrukt, sondern etwas, das wir verändern und gestalten können!
Mein Ansatz
Meine Arbeit basiert auf dem sexualtherapeutischen Ansatz Sexocorporel von Jean Yves Desjardin. Hier steht das sexuelle Lernen deines Körpers im Vordergrund. Dein sexuelles Empfinden kann deshalb lebenslang verändert werden. Mit Hilfe vielfältiger Coachingmethoden aus meiner langjährigen Praxis als Psychologin begleite ich dich dabei, deine eigene Situation besser zu verstehen und mehr Lust in dein Leben einzuladen.
Sexualberatung
Wie läuft das bei mir ab?
Dein Anliegen steht im Mittelpunkt! Mir ist es wichtig, deine individuelle Situation zu verstehen. Zu Beginn erfasse ich deine individuellen Herausforderungen und Ressourcen. Aus Erfahrung weiß ich, wie entlastend es sein kann, wenn man sich darüber im Klaren ist, warum die Dinge so sind, wie sie sind.
Darauf aufbauend definieren wir gemeinsam deine Ziele und beginnen mit einem bunten Mix aus Wahrnehmungs- und Körperübungen aus Sexologie und Embodiment, die individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt werden.
Neben einzelnen Einheiten kannst du Packete bei mir buchen.
Gründe für ein Coaching bei mir
Keine Lust auf Sex
Schmerzen während des Geschlechtsverkehrs
Probleme mit sexueller Erregung und Orgasmus
Wunsch nach einer erfüllteren Sexualität
Nachdenken statt genießen
Schwierigkeiten, den eigenen Körper wahrzunehmen
Sehnsucht nach einer Verbindung zum eigenen Körper
Nichtwissen was gefällt
Hoher Erwartungsdruck in der Paarsexualität
Falls dein Thema nicht aufgeführt ist, melde dich trotzdem gerne bei mir, wenn du dich angesprochen fühlst. So individuell wie dein sexuelles Empfinden können auch deine Anliegen sein.